SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Dawkowanie Creatine + hMb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupować homeopatyczne ilo9sci HMB - zainwestuj w wiekszą dawkę kreatyny dawkowanie: HMB 3 - 5g na dobę, w 2 - 4 dawkach: 1 - 2g po przebudzeniu, 1 - 2g przed i po treningu i 1 - 2 g przed snem kreatyna: dni treningowe: 5g rano i 5g przed lub po treningu, nietreningowe: rano 5g cykl na kretce ok 6 - 10 tyg na przyszłość - wypełniaj ankietę działu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-04-04 11:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka grecka 2ml e7d testosteron jelfa enan 2ml e5d / test mix phenom pharmacy 500mg e7d deka pehnom 300mg e7d 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2013-10-22 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop na macie

    Post
    Doping

    jak się upierasz daj poniedziałek środa piątek po 100 mg do tego coś do kontroli estro bo inaczej będzie cię mocno pompować cykl 8-10 tyg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2018-04-06 17:40:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Post
    Doping

    wolalbym wziac jednak dece z prolo i winem,ale nie wiem jakie dawki,cykl planuje na okolo 8-10 tyg. Jezeli ktosbylby tak dobry,czy moglby mi to rozpisac.zalezy mi na suchej masie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-09-23 12:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enanthate

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 lat 2. WAGA: 84 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 36cm -klatka:114cm -udo: 56cm -talia: 87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z częstymi przerwami 6. DIETA: na chwilę obecną brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3lata temu deka plus testosteron 8. TRENING: 3, 4 razy w tygodniu pompki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2015-06-14 10:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materiał na test!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) zdjecie z linku jedynie posiadam 2) wiek 21 3) waga/wzrost 72/179 4) staż treningowy 3-4 lata 5) cel cyklu masa z dobra jakoscia 6) stosowane już wcześniej suplementy ( no xplode, kreatyna, gainery , bialka ..) 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-08-26 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do rozpatrzenia

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2013-04-17 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki- brak 2) wiek - 43 3) waga/wzrost -83/13 4) staż treningowy -24 mce 5) cel cyklu- sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- białko,bulki,bcaa,kreatyna 1x 7) stosowane wcześniej spalacze- thermo stim 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - co najmniej 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-08-13 11:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-08-08 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów diety,dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i raz gainer żeby z moją dietą mieć idealnie białka,węgli,tłuszczy i kalorii 2) wiek 16 3) waga/wzrost 61/174 4) staż treningowy rok domowo,od 2 tygodni siłownia 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna,gainer,witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-11-16 18:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + enan .

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:142 -udo:nie miezylem -talia: nie miezylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lqtq 6. DIETA: weglowodanowo - bialkowa. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych. 8. TRENING: 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa i siłą. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2016-02-09 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + enan .

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:142 -udo:nie miezylem -talia: nie miezylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: weglowodanowo - bialkowa. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych. 8. TRENING: 4x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa i siłą. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2016-02-09 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    do agmatyny idealnie będzie pasować arginina + cytrulina. jak zostało Ci tej kreatyny na tyle, żeby zrobić z 8-12 tyg. cykl to nic nie dokupuj, a jak nie to dokup mono/jabłko. możesz dodatkowo zainwestować w jakieś dobre bcaa i również nad beta-alaniną można pomyśleć, bo fajnie wspólgra z kreatyną. Zmieniony przez - stojeden w dniu 2014-10-24 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-10-24 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna . Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 dni treningowe x 10 g = 30 g 4 dni nietreningowe x 5 g = 20 g -------------------------- 50 g / tydzień Cykl 4-8 tygodni. 4 TYG = 200 G, 8 tyg = 400 g. Jakim cudem chcez zużyć 1300 g? Zanim kupiłeś, trzeba było poczytać. Jeśli suplementacja niecykliczna to owszem możesz na tym pojechać b.długo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-02-01 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna . Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie: po 10 gram dziannie z rana jedna porcja (5 gram) i po treningu w dni nie treningowe rano i w porze treningu bierz tak ok. 6 tyg. i jak bedzies czul ze dalej idzie to bierz jak nie to robisz przerwe tyle co trwal cykl i znowu jedziesz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-02-01 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 20 2. WAGA: 83.3 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: nie istotne przy sztukach walki 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 167 -węglowodany: 485 -tłuszcz: 66 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 3x siłka 3/4 kickboxing i 2 x jiu jitsu 9. CEL CYKLU: wzrost masy siły i wytrzymałości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2019-06-19 17:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • better armageddon

    Post
    Doping

    a nie lepiej podbić z takich środków oprocz tego prola zupełnie inną kombinacje: 1-4 antek 4-9 tren 1-9 propek i jak by mu wątroba pozwoliła to do tego 5-9(10) winko bo poco tylkoz powodu prola robićz tego taki długi cykl..?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2006-07-20 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstra Pompa pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-04-23 23:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Post
    Doping

    gregor to dopiero 2 cykl taki porzadny nie chce na 3 srodkach pozatym musze najpierw gino zwalczyc bo mama guzka pod sutem :( wiec albo prop +meta albo prop+superka pozatym ja mysllem propa co 3 dni ew superke co 2 dni lub zamiast superki 8 deci ale to juz z innym testem na 10 tyg co by lepiej kopnelo ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2006-01-23 23:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Post
    Doping

    Własnie jade na takim cyklu: 1-6 prop (farmak) 50mg c2d 1-6 durabol 50 mg c2d 1-4 naposim 15mg ed 1-8 nolva 10 mg ed + suple to moj 2 cykl, i jak narazie jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2006-01-24 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)